الم الظهر Back Pain mourad أمراض العظام و المفاصل 25 فبراير 2022 الم الظهر Back Pain إن الم الظهر من أكثر الأعراض شيوعاً التي يلجأ الأشخاص بسببها إلي الطبيب، أو يتغيّبون عن العمل وهو أحد الأسباب العالمية... اقرأ المزيد
فوائد الكركم مع الحليب لتخسيس الوزن (الحليب الذهبي) mourad الحمية والتغذية 24 فبراير 2022 فوائد الكركم مع الحليب لتخسيس الوزن (الحليب الذهبي) حليب الكركم هو مشروب شائع في جميع دول آسيا وخاصة الهند. ولقد ازدادت شهرته خلال الآونة ا... اقرأ المزيد
أين يوجد فيتامين أ و ب؟ mourad فيتامينات ومعادن 23 فبراير 2022 أين يوجد فيتامين أ و ب؟ تمثل الفيتامينات أهم العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم، ولذلك يجب أن يحتوي الغذاء على مصادر غنية بهذه الفيتامينات ... اقرأ المزيد
الاكتئاب المبتسم القاتل الصامت: أهم الأعراض وطرق العلاج mourad الصحة النفسية 23 فبراير 2022 الاكتئاب المبتسم القاتل الصامت: أهم الأعراض وطرق العلاج في الغالب يرتبط دائماً مصطلح الاكتئاب لدى الكثير من الأشخاص بشعور الحزن واليأس وفقد... اقرأ المزيد
اماكن الصداع في الراس mourad صحة عامة 20 فبراير 2022 اماكن الصداع في الراس اماكن الصداع ليست طريقة دقيقة بنسبة مائة في المائة لتحديد سبب الصداع، ولكن يمكن أن يكون موقع الصداع نقطة انطلاق جيدة... اقرأ المزيد
طريقة عمل خبز البريوش الأصلي وسعراته الحرارية mourad الحمية والتغذية 19 فبراير 2022 طريقة عمل خبز البريوش الأصلي وسعراته الحرارية يعتبر خبز البريوش من أنواع الخبز اللذيذة جداً، وهو أحد أنواع الخبز الفرنسي، وهو من الأصناف الش... اقرأ المزيد